Collagen Peptides Product Guide
Kollagen erlebt derzeit einen enormen Trend und gilt als eines der Schlüsselsupplemente für Gesundheit und Fitness. Doch was steckt wirklich dahinter? Erfahre alles zur Supplementierung von Kollagen, worauf du bei der Produktwahl achten musst und wie du unsere ESN Collagen Peptides für deinen optimalen Nutzen verwendest.
Collagen Peptides 1x1
So nutzt du Kollagenpulver optimal
Löse 15 g Pulver (1 Messlöffel, innenliegend) in 300 ml Wasser oder einem anderen Getränk (z. B. deinem morgendlichen Kaffee) auf.
Vor dem Trinken 2 min ruhen lassen oder – für den extra Erfrischungskick – für 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
Trinke ihn vorzugsweise zu einer Mahlzeit oder in einem Proteinshake nach dem Training für eine optimale Aufnahme.
Wir empfehlen zur optimalen Nutzung das Kollagenpulver regelmäßig (am besten täglich) und über einen längeren Zeitraum einzunehmen.
Beachte den Unterschied zwischen Kollagenhydrolysat und bioaktiven Kollagenpeptiden.
Verwendung von Kollagenpulver
Die Collagen Peptides von ESN sind nicht nur einfach zu verwenden, sondern auch vielseitig einsetzbar. Hier einige zusätzliche Hinweise und Tipps:
- Getränkewahl: Neben Wasser eignet sich das Pulver auch hervorragend zur Beimischung in Smoothies, Kaffee, Tees oder noch besser – deinem Protein-Shake.
- Geschmacksneutral: Das Produkt ist geschmacksneutral und beeinträchtigt nicht den Geschmack deines Lieblingsgetränks.
- Löslichkeit: Unsere Collagen Peptides sind sowohl in kalten als auch in warmen Flüssigkeiten leicht löslich.
- Tägliche Einnahme: Nimm deine Collagen Peptides unabhängig von Trainingsintensität, Restdays und Gelenkbeschwerden ein. Nur bei regelmäßiger und langfristiger Einnahme stärken sie deine Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen in der Basis.
Warum ESN Collagen Peptides
Kollagen ist nicht gleich Kollagen
Statt einfachen Kollagenhydrolysats, wie häufig in anderen Kollagenprodukten enthalten, verwenden wir in unserem ESN Collagen Peptides bioaktive Kollagenpeptide®. Aufgrund ihres spezifischen Aufbaus und ihrer Größe sind sie besser verdaulich und können vom Körper effizienter absorbiert werden. Diese Kollageneptide sind auf die Bedürfnisse bestimmter Körperfunktionen zugeschnitten und wirken gezielt dort, wo sie am meisten benötigt werden.
Collagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und spielt eine zentrale Rolle für die Struktur und Elastizität unserer Muskeln, Haut, Knochen und Gelenke. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Collagen, was zu typischen Alterungszeichen wie Faltenbildung und Gelenkbeschwerden führen kann. Bei Belastung durch sportliche Aktivität, und vor allem Kraftsport, spielt Kollagen zudem eine übergeordnete Rolle. Collagen Peptides in supplementierter Form können helfen, den natürlichen Rückgang in der Kollagenproduktion auszugleichen und die durch Sport stärker beanspruchten Gelenke, Sehnen und Bänder in ihren Funktionen unterstützen. Wichtig ist dabei, auf die Qualität und die spezifische Form der Peptide zu achten, um eine optimale Aufnahme und Wirkung zu gewährleisten.
- Dein Support für mehr als Muskelkraft
- Allrounder für Mobilität und Stabilität
- Unterstützen Sehnen, Bänder und Gelenke
- Versorgen sie deine Haut und dein Bindegewebe
Die Inhaltsstoffe im Detail
Die ESN Collagen Peptides enthalten 12,5 g bioaktive Kollagenpeptide®. Bei enthaltenen Dreifach-Komplex handelt es sich um folgende Peptidarten.
- TENDOFORTE® besteht aus bioaktiven Kollagenpeptiden und versorgt spezifisch deine Bänder und Sehnen für Stabilität und Elastizität.
- FORTIGEL® enthält optimierte Kollagenpeptide, die sich im Gelenkknorpel anreichern können und dort als Nährstoff dienen.
- VERISOL® kann durch seine spezifischen Kollagenpeptide zur Hautelastizität, -struktur und -festigkeit beitragen.
Ergänzt werde diese im Produkt um essentielle Mikronährstoffe (besonders für Athletes).
- Zink unterstützt die Hautgesundheit: Zink trägt zur Proteinsynthese bei und ist entscheidend für die Erhaltung gesunder Haut, was besonders in stressigen Zeiten und bei erhöhtem Bedarf, wie bei sportlich aktiven Menschen, wichtig ist.
- Vitamin C ist entscheidend für die Kollagenbildung: Vitamin C, als unersetzbarer Cofaktor, unterstützt die Kollagenbildung, die für die normale Funktion von Knorpel, Knochen und Haut notwendig ist. Regelmäßige Aufnahme ist aufgrund seiner kurzen Halbwertszeit und erhöhten Bedarfs bei Sport und Infekten essentiell.
- Kupfer stärkt das Bindegewebe: Kupfer ist notwendig für die Vernetzung von Kollagen und Elastin, was für die Erhaltung eines gesunden Bindegewebes grundlegend ist. Sportlich aktive Menschen benötigen aufgrund erhöhter Mineralstoffverluste durch Schweiß mehr Kupfer, obwohl genaue Daten zur Versorgung fehlen.
Häufig gestellte Fragen zu den Collagen Peptides
1. Wie oft sollte das Produkt eingenommen werden?
Wir empfehlen für den größtmöglichen Nutzen, die Collagen Peptides über einen längeren Zeitraum hinweg jeden Tag einzunehmen.
2. Kann ich dieses Produkt zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Ja, Collagen Peptides können problemlos mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden, solange die Tagesgesamtdosis der einzelnen Inhaltsstoffe beachtet wird.
3. Ist dieses Produkt für Vegetariens / Vegans geeignet?
Nein, dieses Produkt ist aufgrund seiner Herkunft aus Rind nicht für eine pflanzenbasierte Ernährungsweise geeignet.
4. Gibt es Nebenwirkungen?
Bei Einhaltung der empfohlenen Tagesdosis sind keine Nebenwirkungen bekannt.
5. Wie sollte das Produkt gelagert werden?
Das Produkt sollte an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung gelagert werden.
Customer Feedback
So denken Athletes über die ESN Collagen Peptides
"Ich habe dieses Produkt nun 3 Monate getestet. [...] Genommen habe ich es, da ich Dehnungsstreifen nach höherem Gewichtsverlust hatte und mein Knie hin und wieder knackt. Das knacken im Knie wurde schon nach einem Monat weniger, und ist nach 3 Monaten fast gänzlich verschwunden. Die Streifen an Bauch und durch das Training auch an der Brust. Die rötlichen Streifen an der Brust sind nun deutlich schwächer, farblich wieder normal und weniger geworden. Die weißen Streifen am Bauch sind fast komplett verschwunden und die Haut ist deutlich straffer. [...]."
"Einfach für so viel wichtig. Man merkt das auch Haut und Haare positiv beeinflusst werden. Sollte jeder probieren der trainiert und seinen Körper zusätzlich unterstützen will."
"Habe die Collagen Peptides nun das zweite Mal bestellt. Der Geschmack ist super. Wer schon mal anderes Collagen eingenommen hat und nun dieses probiert, wird mir zustimmen."
"Dieses Collagenpulver ist wirklich klasse. Ich nimm es jetzt schon eine weile und merke wie sich mein Hautbild verbessert hat. Sie strahlt, ist fest und voller feuchtigkeit!! Ich werde es mir sicher wiedr kaufen.der geschmack ist auch super!"